看著今年百年結婚潮,大家都想來個百年結婚紀念~~
不過看著對對結婚,離婚也是說離就離~
不要說藝人們當初的甜蜜恩愛,很快又有八卦負面消息,
然後感情像似沒有防腐劑的保護下,很快就變質,轉變離婚收場。
我 和先生也結婚快10年了,這當中也是有些許的摩擦小口角,
尤其是剛結婚的第一年,兩個不同生活背景的人,要生活在同一個屋簷下,
又加上與公公同住,三個人真的是生活習慣模式不同,
大家都彼此適應和配合彼此,難免還真的是有不習慣的地方,
所幸公公的疼愛包容更勝於先生,
所以第一年,跟先生的摩擦最大了,不過我們似乎也安然度過了。
慢慢隨著一年一年時間過去,我們越來越有共同的認知和興趣,
當然這當中還是會有對事情的看法不一致,如果遇到無法溝通的時候,
就會去跟自己好姐妹或好同事發發牢騷,心裡也就釋懷一些了。
最近看了一篇網誌文章,覺得分析的很有道理,感同身受,跟大家分享囉~
人一生有兩個家,一個是我們從小成長的家,叫做「原生家庭」;
另一個是長大成人以後,我們自己的家,叫「再生家庭」。
我們都帶著原生家庭的核心情結進入親密關係中。
瞭解自己行為背後種種潛意識的心理運作,原生家庭的痛苦才不會重複。
值得慶倖的是,愛情和婚姻,正是大自然和神明賜予人類的一項治療工程,
不管曾經受過多少傷,當愛情來臨時,就是最好的醫治和療傷的機會。
而天下最好的治療師,往往就是我們的愛人或是另一伴!
我們可能認為,讓我們迷戀的是他/她的外表或氣質,或者這就是命運。
其實這是我們獲得「完整之我」的需要,
我們的潛意識瞭解我們想要治癒創傷的潛在渴望,
它幫助我們做出了選擇!也許這些特質讓我們痛苦,
但正是這些特質,給予我們機會,
在愛情中與童年相連接,以期獲得真正的治療。
原生家庭的「心理按鈕」
我們的成長和康復需要伴侶的幫助。
但唯有當我們都能先醫治自己心靈的創傷,發展出一個健全的自我,
我們才能給別人真正的愛。我們婚姻中的很多問題,都是由原生家庭衍生出來的,
因為,每個人在成長過程中,都有許多未被滿足的需要,都會受到一些心理傷害,
這就是「心理情結」,或叫「心理按鈕」。
三分之二的離婚本不該離
大多數人的心理情結中,有某些特別敏感、一觸即發、人際殺傷力特別強的「超級按鈕」,
心理學家魯伯斯基稱之為「核心情結」,它往往在親密關係中被伴侶引爆:
伴侶一個無意識的舉動,或一句無心的言語,都足以使我們回到過去的情緒狀態中,
我們在潛意識中誤認為,目前這個不小心引發我們舊有情緒的人,
就是過去曾經傷害我們、帶給我們痛苦的人!
我們都想改變伴侶,希望過去的痛苦經驗不再發生。
同時,也期望伴侶變成我們幻想中十全十美的父母,滿足我們的所有需求,
但,我們的配偶不可能做到這一切,他/她再度令我們失望,
此時此刻,新仇舊恨交織,就製造出新的或更強烈的心理按鈕!
有些伴侶把婚姻變成了衝突的戰場,有些伴侶則在衝突中痛苦分手,
他們都認為沒有選對人。
有三分之二的離婚是不該離而離的!
很多人只是解決了一個暫時的痛苦,他們並沒有獲得醫治,
就帶著被撕開的創口進入新的親密關係,卻給自己帶來更大的痛苦。
在這個意義上,衝突正是婚姻裏化了妝的祝福!
衝突是婚姻的組成部分
事實上,衝突正是婚姻的一部分!它最常發生在夫妻一方或雙方真正在乎的事上。
衝突之際,正是伴侶彼此探索核心情結並彼此醫治的良機!
這是互相的:你無條件付出的愛,能夠治癒愛人童年的創傷;
愛人無條件付出的愛,也治癒了你童年的創傷。
現代夫妻關係最大的挑戰是:如果我告訴你我心中真正的感覺,你就會逃避我;
但我若無法把心中真正的感受與你分享,我們便會漸行漸遠。
不能用恰當的方式表達心中的感受,將會把你的配偶變成敵人。
婚姻治療專家指出,夫妻學會處理衝突,
並用「愛的存款」來建立夫妻間的友情,
發展有意義的「愛的關係」,
這是愛情火焰長燃不熄的秘訣。
看了這些杰希分析的理論,再回頭想想,
之前與先生的爭執與衝突,其實都是有脈絡可循的,
了解以後,其實都是可以被解決的。
就只看我們是否願意好好把自己的心理按鈕解決並移除,
真的是要彼此雙方好好冷靜下來面對與溝通。
給對方多一點的愛與關懷吧~
就好比愛自己一樣~而且這個愛也會回饋到自己身上喔~
此篇文TREE與朋友們分享囉~
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